Es gibt Menschen, die stets zuversichtlich in die Zukunft blicken und solche, die eine vorwiegend negative Herangehensweise inne haben. Es stellt sich mir die Frage, welche Kategorie Mensch die glücklichere und zufriedenere ist. Aus meiner eigenen Erfahrung heraus würde ich behaupten, dass Menschen mit einer positiven Lebenseinstellung tendenziell zufriedener sind, mehr im Leben erreichen und so auch mehr vom Leben haben..Wieso denke ich das?

Wir unterschätzen die Macht unserer Gedanken – unsere Gedanken können unser Wohlbefinden und den Verlauf unseres Lebens mächtig beeinflussen. Die Rede ist hier von den sogenannten  „Sich-Selbst-Erfüllenden Prophezeiungen“.  Oft treten genau die Dinge ein, die man sich ausgemalt hat, da man unbewusst dahingehend handelt und Entscheidungen trifft, die den Zustand letztendlich herbeirufen. Aus diesem Grund sollte man versuchen, Schwarzmalereien zu vermeiden und mit mehr Zuversicht an das Leben heranzugehen. Es soll nicht heißen, dass man das Leben durch eine rosarote Brille betrachten sollte, natürlich ist eine gewisse Portion Realitätssinn und die objektive Betrachtung der Umstände notwendig.

Was ich ausdrücken möchte ist, dass man an seine Fähigkeiten glauben, mehr Selbstvertrauen zulassen und nicht alles in Frage stellen sollte. Eine pessimistische und voreingenommene Haltung ist schädigend für Körper, Geist und Seele. So kann negativer Stress, der durch das „Sich- Ständig –Sorgen- Machen- Müssen Syndrom“ hervorgerufen wird an einem derartig nagen, dass man regelrecht ausbrennt und am Ende noch schwer krank wird.

Durch eine positive Lebenseinstellung ist es mir möglich geworden selbstbewusst und mit erhobenem Haupt durch mein Leben zu gleiten und mein Glück auch auszustrahlen. Immer wieder treffe ich auf Zeitgenossen die mein Auftreten nicht besonders schätzen und mich als arrogant abstempeln. Nicht selten ist es Neid oder vielleicht auch Oberflächlichkeit, die die Menschen zu dieser Sichtweise bewegt. Vor langer Zeit habe ich mir angewöhnt Menschen und Gegebenheiten, die ich nicht unmittelbar beeinflussen kann, einfach hinzunehmen. Ich gehe einfach weiter meinen Weg in meiner Zeit. Mit Leidenschaft, Augenmaß und Weitsicht verfolge ich konsequent meine von mir selbst gesteckten Ziele. Meine Ziele verliere ich niemals aus den Augen. Ich ruhe in mir selbst und umklammere das Steuerrad meines Lebensfest mit meinen beiden Händen. Ich bin auf dem richtigen Kurs – ich bin glücklich!

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Aus eigener Kraft etwas auf die Beine zu stellen, etwas zu erschaffen, dessen Früchte man dann ernten darf, ist eine wunderbare Erfahrung im Leben eines Menschen. Wenn man in eine Idee oder ein Vorhaben all seine Kraft steckt und seine Vision verfolgt und letztendlich verwirklicht, dann kann man sich als glückliche Person sehen.

Nicht alle Menschen schaffen es für ihr Leben die Verantwortung zu übernehmen um durch Fleiß, Durchhaltevermögen und Beharrlichkeit etwas Bestimmtes zu erreichen. Immer wieder lassen sich Personen im Laufe ihres Lebens  in die Opferrolle drängen. und schaffen es nicht auf ihren eigenen Beinen zu stehen. Es ist deutlich vorteilhafter, wenn man früh übt Selbstverantwortung zu übernehmen. Besonders wenn uns das Schicksal grausam trifft und unser Leben völlig auf dem Kopf steht ist es die Selbstverantwortung, die unsere Kräfte neu bündelt und uns wirksam auf dem Weg aus der Krise begleitet.

Aus eigener Kraft aufstehen zu können nach einem Schlag jeglicher Art ist zweifellos harte Arbeit und macht selten Spaß. Menschen, die schon mehrfach Erfahrungen damit sammeln durften, werden sich eher zu helfen wissen, als solche, die plötzlich ins kalte Wasser fallen. Besonders schön ist es, in Krisen, jemanden an seiner Seite zu haben, der einem unter die Arme greift. Menschen, die in einer ausweglosen Situation bei einem bleiben mögen, nennt man Freunde. Traurigerweise hat nicht jeder das Privileg einen aufrichtigen Menschen zu kennen oder im Besitz eines unterstützenden sozialen Netzwerkes zu sein. Diese Zeitgenossen sind bedauerlicherweise ganz auf sich allein gestellt. In der Regel werden die meisten von uns zu jammernden Kreaturen die ihr Schicksal wie eine leuchtende Laterne vor sich hertragen. Wir stehen im Schein der Krise und werfen einen traurigen Schatten – die Mehrheit der Mitmenschen wendet sich von uns ab. Nur wenige erkennen, dass es gerade jetzt an der Zeit ist Selbstverantwortung zu übernehmen und sein Leben selbst anzupacken. Willensstärke, Mut, Kraft, Zuversicht und Kreativität erweisen sich hier als hilfreiches Handwerkszeug.

Ich musste früh Lebenskrisen aus eigener Kraft meistern und genoss das wundervolle Gefühl einen weiteren Lebensmeilenstein allein erreicht zu haben. Meine Persönlichkeit reifte, ich wurde stärker. Es gelang mir aus dem Schein der „Jammer-Laterne“ herauszutreten, ich warf sie einfach weg. Nach dieser Tat traf ich auf aufrichtige Wegbegleiter und treue Freunde, mit denen ich gemeinsam die Klippen des Lebens umschiffte. Heute denke ich, dass die richtige Mischung aus Selbstverantwortung und der Entgegennahme von Unterstützung den Weg zum Erfolg ebnet.

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Hier finden Sie eine Übersicht von meinen Blog Kategorieren.

Allgemein
Meine Artikel und Informationen rund um die ayurvedische Lehre.

Coaching
Hier berichte ich über meine Firma MinusVisus und meine Tätigkeit als Coach und Unternehmensberater

Denkstoff
Hier poste ich Zitate, Affirmationen, Sprüche, Erfolgsgeheimnisse,

Ernährung
Der Mensch ist was sie/er isst. Hier teile ich mein Know How zum Thema Ernährungsberatung.

Events
Hier finden Sie meine aktuellen Termine, Veranstaltungen, Vorträge und Coaching Angebote. Ebenfalls informiere ich hier über meine nächsten Auftritte in den Medien.events6

Gastblog
Unter dieser Kategorie werden Artikel von Gastautorinnen und Gastautoren publiziert. Wer interessiert ist hier einen Beitrag zu veröffentlichen wendet sich bitte an admin@saliyakahawatte.de

Handicapped
Hier erscheinen Artikel zum Thema Behinderungen, insbesondere Sehbehinderung und Blindheit. Hier informiere ich auch über Links zum Thema und aktuelle Engagement von mir.

Literatur
Hier berichte ich über meine Tätigkeit als Autor und über mein Buch. Literatur

Media
Pressemitteilungen, Berichte und Artikel zu meiner Person, meinem Buch, meinem Engagement und meinem Unternehmen

Ohrenblicke
Ohrenblicke – Augenblicke aus meinem Leben. Berichte aus meinem Leben, zu meiner Person, Geschichten und Gedanken die ich erlebt habe und erlebe als Mensch mit einem Handicap.augenblicke

Rezepte
Hier notiere ich einige meiner eigenen Rezepte die ich als leidenschaftlicher Koch kreiert habe

Statements
Andere über mich, Meinungen zu meinem Schaffen, meiner Person und Reaktionen zu meinem Buchstatements

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Allen Freundinnen und Freunden, Leserinnen und Leser  danke ich für Euren großartigen Support im Jahr 2011.
Ich wünsche Ihnen / Euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr!
Neben Glück, Gesundheit und innerer Zufriedenheit wünsche ich  von ganzem Herzen einen höchstmöglichen Wirkungsgrad bei allem was Ihr Euch vornehmt!
Euer Saliya

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Noch nie hat sich die Welt so schnell gedreht wie zuletzt, Menschen geraten dabei immer mehr in einen Strudel aus Stress, Zweifel, Unruhe und Passivität. Vorbei sind die Zeiten in denen man sich auf sein zuvor erlerntes Können und Wissen ein Leben lang verlassen konnte – das lebenslange Lernen hat Einzug gehalten. Ein funktionierendes Life Management ist das A und O, um mithalten zu können. Der Wohlfühlfaktor darf dabei allerdings nicht vernachlässigt werden – die richtige Ernährung, Gesundheit und Fitness sind förderlich für Körper, Geist und Seele. Die Rückbesinnung auf sein Ich unter der Berücksichtigung seiner eigenen Bedürfnisse und der Übernahme von Selbstverantwortung wirken unterstützend bei dem Selbstfindungsprozess.Es muss jeder für sich selbst entscheiden, was zu einer Steigerung seiner Lebensqualität beitragen kann. Entwicklungsgänge, die dabei helfen können sind die Überwindung seiner Ängste und der Ausbau der persönlichen Stärken. Es ist förderlich sein Leben aktiv zu gestalten, frei von Zweifel und Angst. Die Fähigkeiten sich Zeit  für sich selbst zu nehmen und die Geschwindigkeit ab und an zu drosseln sind nützlich für ein glückliches und ausgeglichenes Dasein. Den richtigen Ausgleich zu finden, um nicht bei der Schnelllebigkeit unserer Zeit auf der Strecke zu bleiben ist die Kunst, die es zu erlernen gilt.

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Was motiviert mich? Diese Frage ist gar nicht so einfach zu beantworten. Selbstmotivation ist mit Disziplin verbunden. Was bringt mich dazu jeden Tag aufs Neue aufzustehen und etwas zu schaffen? Oder fällt es mir jeden Tag aufs Neue schwer, aufzustehen und etwas zu tun, weil mir der Antrieb fehlt und ich keinen Sinn darin sehe. Lethargie ist der Feind des Erfolgs. Um nicht in diesen Zustand zu verfallen ist es wichtig zu wissen, was einen glücklich macht und wie man diesen Zustand erlangen kann. Wenn man eine Vision verfolgt, dann fällt das „Sich-Aufrappeln“ leichter, da man sich nicht der Grundsatzfrage nach dem Sinn des Ganzen stellen muss und mit der nötigen Hingabe arbeitet. Bin ich eine Person, die eher extrinsisch motiviert ist oder beruht mein innerer Antrieb auf intrinsischen Faktoren, wie Lob und Anerkennung. Wenn man seine innere Einstellung und Bedürfnisstruktur besser kennt, dann weiß man, welche Hebel man in Bewegung setzen muss, um ein motivierter Mensch zu sein und Lebenslust zu verspüren. Nur die wenigsten Menschen verspüren in ihrem Leben das Gefühl, genau das zu tun was sie wollen, da die wenigsten Menschen überhaupt wissen, was  sie eigentlich wollen.

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Das Geheimnis des außerodentlichen Menschen ist in den meisten Fällen nichts als Konsequenz.[Buddha]

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Wir sind, was wir denken.
Alles was wir sind,
entsteht mit unseren Gedanken.
Mit unseren Gedanken machen wir die Welt [Buddha]

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Unsere Verabredung mit dem Leben findet im gegenwärtigen Augenblick statt. Und der Treffpunkt ist genau da, wo wir uns gerade befinden.[Buddha]  

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Das was du heute denkst, wirst du morgen sein. [Buddha] 

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Das Leben ist kein Problem, das es zu lösen, sondern eine Wirklichkeit, die es zu erfahren gilt.[Buddha] 

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Ich wurde 1969 als Sohn einer Deutschen und eines Singhalesen in Freiberg/Sachsen geboren. 1973 flüchtete meine Familie aus der DDR; ich bin in der Nähe von Osnabrück aufgewachsen. Mit 15 Jahren erkrankte ich an einer irreparablen Netzhautablösung. Aktuell (2011) habe ich ein Restsehvermögen von fünf Prozent. 15 Jahre verschwieg ich das ich nur noch zu 5 Prozent sehen kann. Ich absolvierte die Ausbildung zum Hotelfachmann und studierte anschliessend Hotelbetriebswirtschaft. Heute bin ich geschäftsführender Inhaber der [wpseo]Unternehmensberatung[/wpseo] minusVisus® Consulting & Training und arbeite zudem als Coach und Dozent. Ich lebe in Hamburg. Meine [wpseo]Autobiografie[/wpseo] habe ich 2009 unter dem Titel *Mein Blind Date mit dem Leben* veröffentlicht.

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Das Leben eingehend betrachtend, ist es möglich, alles, was ist, klar zu sehen. Von nichts versklavt, ist es möglich, von allen Begierden abzulassen. Das Ergebnis ist ein Leben voller Freude und Frieden. Das heißt, wirklich allein zu leben.[Buddha]

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Saliya Kahawatte und viele weitere interessante Persönlichkeiten treffen Sie am 31 Januar 2011 am Gastropodium.  Hier finden Sie detailierte Informationen http://www.gastropodium.de/2011/

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Willkommen auf meinem privaten Weblog. Hier erfahren Sie mehr über mich, mein Buch und mein Engagement. Mehr Informationen zu meiner beruflichen Tätigkeit erfahren Sie unter www.minusvisus.de Unter dem Menu „Gästebuch“ können Sie mir ihre virtuellen Spuren hinterlassen. Ich freue mich, Sie zu meinen Leserinnen und Leser zählen zu dürfen und grüsse Sie herzlich, Saliya Kahawatte 

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe

Bilder vom Live Talk in der Rohrmeisterei Schwerte, Dienstag 16 Nov. 2010

Saliya Kahawatte - Sprich, damit ich Dich sehe